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सुपर लाइट और गर्मी तुलसी ककड़ी जिन कूलर कॉकटेल - मुलेठी खीरे, तुलसी, नींबू का रस, जिन और सेल्टज़र के छींटे।





छुट्टी के सप्ताहांत आने के साथ, यदि आप' तुलसी-ककड़ी जिन कूलर

छुट्टी सप्ताहांत आने के साथ, यदि आप एक सिग्नेचर कॉकटेल की तलाश में हैं जो ऐसा लगता है कि यह 140 कैलोरी से कम के लिए स्पा व्यंजनों के मेनू से सही कूद गया है, तो यह है! अधिक कम कैलोरी वाले मादक पेय जो मुझे पसंद हैं वे मेरे हैं बूजी तरबूज नीबू ग्रैनिता , आइस्ड ग्रीन टी Mojito , तथा सिट्रस मार्गरीटा स्प्रिटज़र।

एक कॉकटेल शेकर, एक मडलर, एक कटे हुए खीरे, पूरे नींबू और एक कटोरी नींबू का रस, तुलसी के पत्ते, और पृष्ठभूमि में जिन की एक बोतल'




यह कॉकटेल नुस्खा एक महान नई किताब से है जिसे मैंने अभी प्राप्त किया है, 150-कैलोरी सभी प्राकृतिक पेय और स्नैक्स कॉकटेल । बहुत सारे महान कॉकटेल से भरा हुआ मैं इस गर्मी की कोशिश करने के साथ-साथ कम कैलोरी कॉकटेल बनाने के टिप्स भी देता हूं। कुछ युक्तियों में एक लो-प्रूफ शराब चुनना, स्किपिंग स्टोर से सीरप और तैयार मिक्स खरीदना, टॉनिक वाटर के ऊपर सेल्टज़र चुनना (क्या आप जानते हैं कि टॉनिक वॉटर 90 कैलोरी प्रति कप था!) ​​और कुछ ऐसा जो मैं अक्सर करता हूँ, स्प्रिट बनाने के लिए वाइन में सेल्टज़र मिलाता हूँ। ।

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एक किताब जिसका शीर्षक 150-कैलोरी कॉकटेल और एक ग्लास है जिसमें बर्फ के साथ तुलसी ककड़ी कूलर कॉकटेल है'
अधिक पतली कॉकटेल:

छुट्टी के सप्ताहांत आने के साथ, यदि आप' छाप सेएकवोट क्या आपने यह नुस्खा बनाया है? समीक्षा लिखें '

तुलसी-ककड़ी जिन कूलर

सपा 137 कैलोरी प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट वसा तैयारी समय:१० मिनट पकाने का समय: मिनट कुल समय:१० मिनट मान जाना:एक सर्विंग्स पाठ्यक्रम:पेय पकाया:अमेरिकन सुपर लाइट और गर्मी तुलसी ककड़ी जिन कूलर कॉकटेल- मगल्ड खीरे, तुलसी, नींबू का रस, जिन और सेल्टज़र के छींटे। 140 कैलोरी के तहत!

सामग्री के

  • दो- इंच ककड़ी का टुकड़ा,छील और कटा हुआ
  • एक चम्मच कसा हुआ नींबू उत्तेजकता
  • दो तुलसी के ताजा पत्ते
  • एक चम्मच रामबांस रस
  • 1 1/2 आउंस जिन
  • दो चम्मच ताजा नींबू का रस
  • बर्फ के टुकड़े
  • सेल्टज़र का छप
  • एक पतला टुकड़ा नींबू,गार्निश के लिए
  • एक पतली स्लाइस ककड़ी,गार्निश के लिए
सहेजें

अनुदेश

  • एक कॉकटेल शेकर में, कटा हुआ ककड़ी, नींबू उत्तेजकता, तुलसी और एगेव को मसल दें।
  • जिन, नींबू का रस और बर्फ के टुकड़े जोड़ें और 10 सेकंड हलचल करें।
  • मिश्रण को बर्फ के टुकड़ों से भरा ग्लास और सेल्टर के साथ शीर्ष में तनाव दें।
  • नींबू और ककड़ी के साथ गार्निश करें और परोसें।

पोषण

सर्व करना:एककांच,कैलोरी:137किलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:जी,सोडियम:मिलीग्राम,चीनी:जी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +: कीवर्ड:ककड़ी तुलसी कॉकटेल, ककड़ी तुलसी जिलेट, हल्का कॉकटेल, पतला कॉकटेल, पतला कॉकटेल

एक कॉकटेल शेकर, एक मडलर, पूरे टुकड़े के साथ खीरे, पूरे नींबू और एक कटोरी नींबू का रस, और तुलसी के पत्ते'
यह नुस्खा बचाने के लिए पिन!
एक कॉकटेल शेकर, एक मडलर, पूरे टुकड़े के साथ खीरे, पूरे नींबू और एक कटोरी नींबू का रस, और तुलसी के पत्ते'

ग्लूटेन मुक्त' 30 मिनट से कम' 4 पीपी 4 एसपी 4 एसपी 4 एसपी कॉकटेल पेय व्यंजनों गर्मी की तैनाती 2 जुलाई 2015 द्वारा द्वारा जीना ३३ टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '