> पकाने की विधि पर जाएं बचाओबचाया! यह हाथ नीचे है, द बेस्ट एनचिलाडा सॉस रेसिपी। एक बार जब आप यह कोशिश करते हैं, तो आप'

यह हाथ नीचे है, बेस्ट होममेड एनचिलाडा सॉस रेसिपी कभी! मेरे किसी भी उपयोग करने के लिए बिल्कुल सही enchilada रेसिपी !





ब्लैक लेडीबग का क्या मतलब है?

यह हाथ नीचे है, द बेस्ट एनचिलाडा सॉस रेसिपी। एक बार जब आप यह कोशिश करते हैं, तो आप'
बेस्ट होममेड एनचिलाडा सॉस रेसिपी

एक बार जब आप इस एन्चीलाडा सॉस नुस्खा की कोशिश करते हैं, तो आप कभी भी डिब्बाबंद नहीं खरीदते हैं! यदि आप enchiladas से उतना ही प्यार करते हैं, जितना कि मैं करता हूँ, तो घर का बना एनचिलाडा सॉस को खरोंच से बचाना आवश्यक है! आप इसे डबल कर सकते हैं और बाकी को फ्रीज कर सकते हैं। इसका उपयोग मेरे बनाने के लिए करें चिकन Enchiladas, रोटिसेरी चिकन एनचिलाडा स्किललेट , एनचीलाडा चिकन रोल अप , और अधिक!



अगर आप मुझे उतना ही पसंद करते हैं, तो स्क्रैच से घर का बना एनचिलाडा सॉस बनाना बहुत जरूरी है। यह बेहतरीन एनचिलाडा सॉस रेसिपी है'

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एक पाठक ने हाल ही में टिप्पणी की कि इस होममेड एनचिलाडा सॉस का उपयोग करने से उसके पकवान में सभी अंतर हो गए, और मैं सहमत हूं। मैंने कभी भी किसी भी डिब्बाबंद सॉस की परवाह नहीं की, इसलिए मैं आमतौर पर एक बड़े बैच को कोड़ा मारता हूं और भविष्य के भोजन के लिए जो मैं उपयोग नहीं करता हूं उसे फ्रीज करता हूं। मेरा विश्वास करो, आप इस सॉस को बार-बार बना रहे होंगे! यह नुस्खा 4 कप देता है।

कैसे घर का बना Enchilada सॉस का उपयोग करें:

एंकिलदास बनाने के अलावा, यहाँ कुछ और तरीके हैं इसका उपयोग करने के लिए!



  • अपने अंडे उनमें से एक के लिए पोच एनचीलादा शक्षुका
  • कुछ टर्की मीट के लिए एक पर डालो एनचीलादा मैक्सी-पाव
  • टैकोस या बुरिटोस पर इसका उपयोग करें
  • धीमी कुकर या इंस्टेंट पॉट में कुछ डालें और एक आसान, स्वादिष्ट, मैक्सिकन प्रेरित कटा हुआ चिकन पकवान बनाने के लिए कुछ चिकन जोड़ें।
  • बनाना Poblano भरवां मिर्च (ऊपर चित्र) नुस्खा जल्द ही आ रहा है!
  • संभावनाएं अनंत हैं, यदि आपके पास विचार हैं तो कृपया साझा करें!
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बेस्ट एनचिलाड़ा सॉस रेसिपी

सपा इक्कीस कैलोरी एक प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट 0.5 वसा तैयारी समय: मिनट पकाने का समय:१० मिनट कुल समय:पंद्रह मिनट मान जाना:१६ सर्विंग्स पाठ्यक्रम:रात का खाना पकाया:अमेरिकनयह नीचे हाथ है, सर्वश्रेष्ठ Enchilada सॉस पकाने की विधि कभी! आप फिर कभी डिब्बाबंद नहीं खरीदेंगे!

सामग्री के

  • १/२ चम्मच जतुन तेल
  • लहसुन लौंग,कीमा बनाया हुआ
  • 1 -1/2 कप कम सोडियम चिकन या सब्जी शोरबा
  • कप डिब्बाबंद टमाटर की चटनी
  • दो बड़े चम्मच एडोबो सॉस में चिपोटल चिलिस,कटा हुआ (स्वाद के लिए)
  • एक चम्मच मैक्सिकन गर्म मिर्च पाउडर,या अधिक स्वाद के लिए
  • एक चम्मच जमीनी जीरा
  • १/२ छोटी चम्मच कोषर नमक
  • ताजा काली मिर्च,चखना
सहेजें

अनुदेश

  • मध्यम गर्मी पर सॉस पैन गरम करें, तेल और लहसुन की चटनी को सुनहरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक जोड़ें। स्वाद के लिए चिकन शोरबा, टमाटर सॉस, चिपोटल चिलीज़, हॉट चिली पाउडर, जीरा और नमक और काली मिर्च डालें। एक फोड़ा करने के लिए लाओ तो गर्मी कम करने के लिए कम और उबाल, 7-10 मिनट के लिए खुला। उपयोग करने के लिए तैयार होने तक अलग रखें। 4 कप बनाती है।

पोषण

सर्व करना:एक/ 4 कप,कैलोरी:इक्कीसकिलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:जी,प्रोटीन:एकजी,मोटी:0.5जी,सोडियम:355 हैमिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:दोजी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +:एक कीवर्ड:बेस्ट एनचिलाडा सॉस रेसिपी, बेस्ट होममेड एनचिलाडा सॉस रेसिपी, एनचिलाडा सॉस, एनचिलाडा सॉस रेसिपी, होममेड एनचिलाडा सॉस डेयरी मुक्त' फ्रीजर भोजन' ग्लूटेन मुक्त' केटो रेसिपी' कम कार्बोहाइड्रेट वाला' पैलियो' 30 मिनट से कम' शाकाहारी भोजन' पूरे 30 व्यंजनों' 0 एसपी 0 एसपी 0 एसपी 1 पीपी एग फ्री रेसिपी गिरना लैटिन व्यंजनों लेंटन फ्रेंडली रेसिपी व्यंजनों सॉस, डिप्स और स्प्रेड्स वसंत $ 10 के तहत पूरे ३० सर्दी की तैनाती 25 मई, 2017 द्वारा द्वारा जीना 224 टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '