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बेक्ड सेब जई, दालचीनी और ब्राउन शुगर का एक स्पर्श के साथ सबसे ऊपर है। बनाने के लिए आसान है और उन सेब इस पतन का उपयोग करने के लिए एक शानदार तरीका है!





बेक्ड सेब जई, दालचीनी और ब्राउन शुगर का एक स्पर्श के साथ सबसे ऊपर है। बनाने के लिए आसान है और उन सेब इस पतन का उपयोग करने के लिए एक शानदार तरीका है! वे सेब को काटने और छीलने के सभी अतिरिक्त उपद्रव के बिना थोड़ा व्यक्तिगत सेब के क्रिस्प्स की तरह हैं। एक शांत शरद ऋतु की शाम के लिए एक सरल, हल्का मिठाई, यह एक अतिरिक्त विशेष उपचार के लिए एक ला मोड की सेवा करें!'
सीके हुए सेब

वे सेब को काटने और छीलने के सभी अतिरिक्त उपद्रव के बिना थोड़ा व्यक्तिगत सेब के क्रिस्प्स की तरह हैं। एक शांत शरद ऋतु की शाम के लिए एक सरल, हल्का मिठाई, यह एक अतिरिक्त विशेष उपचार के लिए एक ला मोड की सेवा करें! आप इन स्वादिष्ट को भी आजमा सकते हैं पके हुए नाशपाती !



बेक्ड सेब जई, दालचीनी और ब्राउन शुगर के साथ सबसे ऊपर है। सेब को काटने और छीलने के सभी अतिरिक्त उपद्रव के बिना थोड़ा व्यक्तिगत सेब कुरकुरा। एक शांत शरद ऋतु शाम के लिए एक सरल, कम वसा, स्वस्थ मिठाई, यह एक अतिरिक्त विशेष उपचार के लिए एक ला मोड की सेवा करें!'

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मुझे ये हेल्दी ओवन भुना हुआ सेब पतझड़ में बनाना बहुत पसंद है, खासकर तब जब मैं उपवास के बिना सेब की मिठाइयों को तरस रहा हूं।

पके हुए सेब कैसे बनाएं?

यह सरल नहीं हो सकता, किसी भी प्रकार के सेब से शुरू करें जो आप चाहते हैं। उन्हें आधे में काटें, अपने टॉपिंग जोड़ें और 30 मिनट सेंकना करें। इस डेयरी मुक्त बनाने के लिए, आप मक्खन के स्थान पर नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं।



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बेक्ड सेब जई, दालचीनी और ब्राउन शुगर का एक स्पर्श के साथ सबसे ऊपर है। बनाने के लिए आसान है और उन सेब इस पतन का उपयोग करने के लिए एक शानदार तरीका है!' छाप 4.85से१ ९वोट क्या आपने यह नुस्खा बनाया है? समीक्षा लिखें '

प्रसन्नतापूर्वक पके हुए सेब

सपा 154 कैलोरी 1.5 है प्रोटीन २। कार्बोहाइड्रेट 6.5 वसा तैयारी समय: मिनट पकाने का समय:३० मिनट कुल समय:३५ मिनट प्राप्ति: सर्विंग्स पाठ्यक्रम:मिठाई पकाया:अमेरिकनबेक्ड सेब जई, दालचीनी और ब्राउन शुगर के साथ सबसे ऊपर है। सेब को काटने और छीलने के सभी अतिरिक्त उपद्रव के बिना थोड़ा व्यक्तिगत सेब कुरकुरा। एक शांत शरद ऋतु शाम के लिए एक साधारण मिठाई, यह एक अतिरिक्त विशेष उपचार के लिए एक ला मोड की सेवा करें!

सामग्री के

  • दो बड़े सेब,काटकर आधा करो
  • दो चम्मच मक्खन,पिघला हुआ
  • दो चम्मच ब्राउन शुगर,पैक
  • दो चम्मच सभी उद्देश्य या लस मुक्त आटा
  • चम्मच त्वरित जई*
  • चुटकी दालचीनी का
सहेजें

अनुदेश

  • ओवन को 350ºF पर प्रीहीट करें।
  • सेब को आधा काटें और एक छोटे बाँधने वाले चाकू या चम्मच के साथ कोर और बीज निकालें।
  • एक छोटी कटोरी में मक्खन, ब्राउन शुगर, आटा, जई और दालचीनी मिलाएं। सेब के शीर्ष पर चम्मच और दालचीनी के साथ छिड़के।
  • कुकी शीट पर रखें और 30 मिनट के लिए ओवन में बेक करें।
  • यदि वांछित हो तो आइसक्रीम की एक स्कूप के साथ गर्म परोसें।

टिप्पणियाँ

* लस मुक्त के लिए लेबल की जाँच करें।

पोषण

सर्व करना:एकटॉपिंग के साथ / 2 सेब,कैलोरी:154किलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:२।जी,प्रोटीन:1.5 हैजी,मोटी:6.5जी,संतृप्त वसा:3.5जी,कोलेस्ट्रॉल:15.5मिलीग्राम,सोडियम:2.5 हैमिलीग्राम,फाइबर:जी,चीनी:15.5जी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +: कीवर्ड:पके हुए सेब नुस्खा, बेक्ड सेब, सबसे अच्छा बेक्ड सेब नुस्खा, आसान बेक्ड सेब, कैसे पके हुए सेब बनाने के लिए ग्लूटेन मुक्त' बच्चे के अनुकूल' 30 मिनट से कम' शाकाहारी भोजन' 4 पीपी 4 एसपी 5 एसपी 5 एसपी मिठाई गिरना व्यंजनों $ 10 के तहत की तैनाती 18 सितंबर, 2017 द्वारा द्वारा जीना 109 टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '