> पकाने की विधि पर जाएं बचाओबचाया! लेमन और जिंजर आइस पॉप्स - इन गर्मियों में इन माउथ-पकिंग पॉप्स के साथ कूल रहें!'

इन गर्मियों में इन मुंह से पकने वाले पोपों को ठंडा रखें! यदि आपको खट्टे, मीठे और मसालेदार के विपरीत संवेदनाएं पसंद हैं, तो आप इन आइस पॉप से ​​प्यार करेंगे। मेरा पांच साल का एक नींबू प्रेमी है और उसने वास्तव में उनका आनंद लिया है, लेकिन अदरक को अपने पैलेट के लिए थोड़ा बहुत मसालेदार पाया इसलिए अगली बार जब मैं उन्हें बनाऊं तो मैं आधे के बिना कर सकता हूं, लेकिन मेरे पति ने मुझे प्यार किया और मुझे उन्हें फिर से बनाने के लिए कहा।





ये थोड़े से अनुकूलित हैं बर्फ के गोले! रसोई की किताब इस पुस्तक में गर्मियों के लिए बहुत सारे मजेदार विचार हैं। मैंने नुस्खा का ठीक से पालन किया, लेकिन चीनी को थोड़ा कम कर दिया। आप ईमानदारी से उन्हें मीठा कर सकते हैं जो आप सामान्य रूप से उपयोग करते हैं, चीनी और स्टेविया का मिश्रण भी काम करेगा।



इन चबूतरे को बनाने के लिए मैंने अपना उपयोग किया फ्रीजर पॉप मेकर प्रोग्रेसिव से , यह मेरा पसंदीदा लेकिन किसी भी फ्रीजर पॉप निर्माता काम करेगा। आशा है कि आप आनंद लेंगे और शांत रहेंगे!

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नींबू और अदरक बर्फ चबूतरे

सपा ६२ कैलोरी प्रोटीन १६ कार्बोहाइड्रेट वसा तैयारी समय:बीस मिनट कुल समय: बजे बीस मिनट मान जाना:१० सर्विंग्स पाठ्यक्रम:नाश्ता पकाया:अमेरिकनइन गर्मियों में इन मुंह से पकने वाले पोपों को ठंडा रखें! यदि आपको खट्टे, मीठे और मसालेदार के विपरीत संवेदनाएं पसंद हैं, तो आप इन आइस पॉप से ​​प्यार करेंगे।

सामग्री के

  • 2 3 / 4- इंच 1 औंस ताजा अदरक का टुकड़ा, छिलका और बारीक कटा हुआ
  • ३ १/२ कप पानी
  • 3/4 कप चीनी
  • बड़े चम्मच नींबू का रस,3 नींबू से
  • तीन नींबू का उत्साह
  • १० अल्ट्रा पतली आधी स्लाइस नींबू,ऐच्छिक
सहेजें

अनुदेश

  • एक छोटे सॉस पैन में अदरक, पानी, चीनी और नींबू उत्तेजकता रखो और एक उबाल लाने के लिए।
  • जब तक चीनी भंग नहीं हो जाती है, तब तक पैन को गरम होने से हटा दें और इसे कमरे के तापमान पर आने दें।
  • एक चम्मच के पीछे के साथ अदरक पर जोर से दबाकर एक ठीक छलनी के माध्यम से मिश्रण डालो। नींबू के रस में मिलाएं।
  • अपने आइस पॉप मोल्ड्स में मिश्रण डालें, शीर्ष पर 1/4 इंच छोड़कर मिश्रण को फैलने दें।
  • प्रत्येक सांचे में नींबू का एक टुकड़ा रखें यदि उपयोग कर रहे हैं तो स्टिक्स डालें और फ्रीज करें।

टिप्पणियाँ

से गृहीत किया गया बर्फ के गोले! रसोई की किताब

पोषण

सर्व करना:एकpopsicle,कैलोरी:६२किलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:१६जी,सोडियम:पंद्रहमिलीग्राम,चीनी:पंद्रहजी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +:दो कीवर्ड:शाकाहारी भोजन नींबू और अदरक बर्फ चबूतरे' 2 पीपी 4 एसपी 4 एसपी 4 एसपी व्यंजनों नाश्ता गर्मी शाकाहारी व्यंजनों की तैनाती 29 जून 2015 द्वारा द्वारा जीना २ ९ टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '